天山网-新疆日报讯（记者苏璐萍报道）记者2月7日从自治区疾病预防控制中心了解到，据相关监测数据显示，现阶段，我区呼吸道疾病整体呈下降趋势，近期流感活动强度有所减弱，新冠疫情自1月中旬以来小幅上升，但仍处于较低流行水平。自治区疾病预防控制中心急性传染病防治所副主任郜振国提示，公众在外出旅行、走亲访友时应做好个人防护，守护自身健康。

　　郜振国介绍，新春佳节来临之际，人员流动、聚集性活动增多，多种传染病发病风险也随之增加。现阶段乙型流感已经超过甲型流感，成为呼吸道传染病主要的流行型别，公众外出旅游、走亲访友时，需注意做好呼吸道传染病相关的防护措施，前往人群密集场所或乘坐公共交通工具时及时佩戴口罩；勤洗手，注意合理饮食，充足睡眠，适量运动。

　　接种疫苗是预防疾病的有效手段之一，老年人、慢性基础疾病患者等重点高风险人群积极主动接种流感疫苗以及含XBB变异株抗原成分的新冠病毒疫苗。同时，还应注意预防肠道传染病，每个人应做好自己健康的第一责任人。

　　“现阶段，诺如病毒（肠道传染病）感染也有一定的上升趋势，大家在走亲访友尤其是聚餐过程中，要注意做好手卫生，同时不喝不吃生冷饮食。”郜振国说，大家要重点关注自己的健康状况，若出现发热、咳嗽等症状，尽量不外出，做好自我防护，保障周围人健康安全。